Home articoli
Approfondimenti
Attualità
Cronaca
Moda
Politica
Spettacolo
Sport
Oltre 60 catanesi alla quinta edizione della kermesse di benessere
Pilates Retreat per stare in forma
La V edizione del Pilates Retreat, che si è svolta nei giorni scorsi a Floridia, organizzata dall'associazione sportiva Pilates Fusion di Catania, ha visto la partecipazione di oltre 60 allievi. Un evento che si è alternato tra le lezioni di pilates e yogalates, un seminario di cucina e momenti musicali.
Ospite d'onore del weekend è stato Marco Selvaggio, artista catanese e suonatore di hang apprezzato in tutta Europa. Il suggestivo suono dell’hang, strumento musicale di origine svizzera di cui esistono solo poco più di diecimila esemplari al mondo, ha fatto da colonna sonora alla lezione di yogalates guidata da Enzo Ventimiglia, insegnante di pilates e yoga e direttore tecnico del pilates fusion, rendendola un momento davvero indimenticabile. Il retreat è stato scandito poi dal concerto di Marco Selvaggio in trio con il violino di Nicolò Borgese e la chitarra di Giuliano Fondacaro e da un seminario di cucina naturale condotto da Salvo Galvagno, esperto di alimentazione vegana e macrobiotica.
Il pilates è un mix di yoga, danza e ginnastica, che tonifica e snellisce efficacemente tutto il corpo e che rappresenta un metodo ideale per ritrovare non solo la forma fisica ma anche benessere interiore.
Questa particolare tecnica di ginnastica è stata introdotta nel 1920, a New York, dal trainer tedesco Joseph Pilates e ispirò sin da subito molte star dell'epoca, tra cui Katherine Hepburn e Lauren Bacall. Ancora oggi sono tante celebrità che praticano questa disciplina e che ne hanno annunciato pubblicamente i benefici, suscitando l'interesse delle donne.
«Per il quinto anno consecutivo - ha spiegato l'ideatore dell'evento Enzo Ventimiglia - il pilates retreat è un momento di aggregazione per chi pratica o è affascinato da queste discipline che vanno oltre l'impegno fisico alla ricerca di un coinvolgimento più profondo che si possa riflettere anche nella vita di ogni giorno. Il programma di questa edizione ci ha consentito di riconnetterci con l'energia della natura attraverso la presa di coscienza del proprio corpo, la musica e una corretta alimentazione».
Sembra che la Lenovo sia interessata all’acquisizione
La BlackBarry passa in mani cinesi?
di Antonino Navarria. Pubblicato in Attualità il 25/10/2013 Scarica il pdf
La Riforma del Condominio – Ultima puntata
Sgravi fiscali ed ecobonus
La legge 90/2013 ha innalzato la detrazione fiscale per la riqualificazione energetica degli edifici al 65 per cento
di Roman Henry Clarke. Pubblicato in Attualità il 25/10/2013 Scarica il pdf
Il Centro studi della Cgia di Mestre ha fatto alcuni calcoli
Trise: più di Tares ma meno di Imu
Pubblicato in Attualità il 25/10/2013 Scarica il pdfFermo Amministrativo (1° puntata ) - Occhio alle date di scadenza di pagamento delle cartelle
L’importanza di ritirare la notifica
di Flora Bonaccorso. Pubblicato in Attualità il 25/10/2013 Scarica il pdf
In USA stanno progettando una tuta per trasformare i soldati in robot
La tuta di Iron Man diventa realtà?
di Antonino Navarria. Pubblicato in Attualità il 18/10/2013 Scarica il pdf
Pubblicato il Rapporto Ance sul mercato immobiliare: “Il Governo deve cambiare rotta”
Casa, spiragli positivi ma si soffre ancora
Pubblicato in Attualità il 18/10/2013 Scarica il pdfL’azienda di Jeff Bezos ha già ricevuto 18.000 sceneggiature
Amazon produrrà film e serie tv
di (A.N.). Pubblicato in Attualità il 18/10/2013 Scarica il pdf
Comincia da oggi il processo di "dematerializzazione" ma non ci sarà alcun microchip
Auto, stop al tagliando assicurativo
Pubblicato in Attualità il 18/10/2013 Scarica il pdfAssostampa e Ordine presentano esposto alla Procura della Repubblica di Palermo
I giornalisti siciliani contro Crocetta
Pubblicato in Attualità il 18/10/2013 Scarica il pdfIl Ministero ha fornito i dati delle vendite dello scorso settembre. Vince la vendita dell’usato
Mercato auto, frena la calata
Pubblicato in Attualità il 11/10/2013 Scarica il pdfCerca tra gli articoli